Wie in den vergangenen Jahren findet auch heuer wieder die Inn-Ufer Reinigung statt. Bei dieser Aktion der Stadtgemeinde Innsbruck waren die Vereine, Institutionen sowie Privatpersonen immer stark vertreten. Wir hoffen, dass uns das auch heuer gelingt.

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Wer viel und lange sitzt hat oft mit schmerzhaften Verspannungen zu kämpfen. Mit regelmäßiger Rückengymnastik und gezielten Übungen lassen sich die Probleme jedoch häufig gut in den Griff bekommen.